Vitamin A
Vitamin A adalah vitamin esensial yang larut dalam lemak yang memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan penglihatan, mendukung fungsi kekebalan tubuh, dan meningkatkan kesehatan kulit. Vitamin A sangat penting untuk pertumbuhan sel, perbaikan jaringan, dan perlindungan antioksidan, membantu memerangi stres oksidatif dan mendukung kesehatan secara keseluruhan. Sebagai nutrisi utama, Vitamin A berkontribusi pada fungsi organ yang tepat, terutama pada mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh.
