L-Karnityna to naturalnie występujące związek, który odgrywa kluczową rolę w metabolizmie tłuszczów poprzez transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie są one spalane na energię. Jest ona powszechnie stosowana jako dodatek wspomagający kontrolę nad wagą, poprawiający wyniki sportowe oraz wspierający ogólny poziom energii. L-Karnityna jest również znana ze swoich potencjalnych korzyści dla poprawy wytrzymałości, redukcji bólu mięśniowego i wspierania utraty tkanki tłuszczowej w połączeniu z zbilansowaną dietą i rutyną ćwiczeń.