Witamina B3, znana również jako nikotynamid (forma niacyny), to ważna witamina rozpuszczalna w wodzie, która odgrywa kluczową rolę w produkcji energii, naprawie komórkowej oraz ogólnym zdrowiu skóry. Jest niezbędna do przemiany węglowodanów, tłuszczów i białek w energię, wspomagając optymalny metabolizm i redukując zmęczenie. Nikotynamid posiada również silne właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, co sprawia, że jest popularnym składnikiem produktów do pielęgnacji skóry, pomagając poprawić jej teksturę, zredukować widoczność drobnych linii i zwalczać trądzik.