Witamina A jest istotną witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, która odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego wzroku, wspieraniu funkcji odpornościowej oraz poprawie stanu skóry. Jest niezbędna dla wzrostu komórek, naprawy tkanek i ochrony antyoksydacyjnej, pomagając zwalczać stres oksydacyjny i wspierając ogólny stan zdrowia. Jako główny składnik odżywczy, witamina A przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania narządów, w szczególności oczu, skóry i układu odpornościowego.