\u015awiatowa populacja starzeje si\u0119 w przyspieszonym tempie, a ryzyko wyst\u0105pienia problem\u00f3w zdrowotnych ko\u015bci i staw\u00f3w, takich jak osteoporoza, reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w i choroba zwyrodnieniowa staw\u00f3w, stopniowo wzrasta wraz z wiekiem. Choroba zwyrodnieniowa staw\u00f3w, kt\u00f3ra wynika z post\u0119puj\u0105cego niszczenia chrz\u0105stki stawowej, jest powszechn\u0105 chorob\u0105 staw\u00f3w i g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 dysfunkcji fizycznej i b\u00f3lu u os\u00f3b starszych.
\nW obliczu ogromnego zapotrzebowania na zdrowie ko\u015bci i staw\u00f3w, wielko\u015b\u0107 i udzia\u0142 w globalnym rynku suplement\u00f3w dla ko\u015bci i staw\u00f3w ro\u015bnie, a wed\u0142ug Polaris Market Research, globalny rynek suplement\u00f3w dla ko\u015bci i staw\u00f3w jest wyceniany na oko\u0142o 2,16 mld USD w 2021 r. i oczekuje si\u0119, \u017ce osi\u0105gnie 4,02 mld USD do 2030 r., rosn\u0105c przy CAGR na poziomie 7,1% w latach 2022-2030. Tymczasem skuteczne sk\u0142adniki zwi\u0105zane ze zdrowiem ko\u015bci i staw\u00f3w zyskuj\u0105 na popularno\u015bci.<\/p>\n
Glukozamina
\nGlukozamina jest monosacharydem aminowym obecnym w organizmie, zw\u0142aszcza w chrz\u0105stce stawowej, i jest wa\u017cnym sk\u0142adnikiem niezb\u0119dnym do syntezy proteoglikanu w macierzy ludzkiej chrz\u0105stki stawowej. Dzia\u0142a selektywnie na stawy zwyrodnieniowe, blokuj\u0105c proces patologiczny staw\u00f3w zwyrodnieniowych, stymuluj\u0105c chondrocyty do produkcji glikoprotein o prawid\u0142owej strukturze multimerycznej, hamuj\u0105c produkcj\u0119 rodnik\u00f3w ponadtlenkowych uszkadzaj\u0105cych kom\u00f3rki i zapobiegaj\u0105c uszkodzeniom kom\u00f3rek chrz\u0105stki spowodowanym przez kortykoidy i niekt\u00f3re niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz zmniejszaj\u0105c uwalnianie czynnik\u00f3w endotoksynowych uszkadzaj\u0105cych kom\u00f3rki. Mo\u017ce zapobiega\u0107 uszkadzaniu chondrocyt\u00f3w przez kortykosteroidy i niekt\u00f3re niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz zmniejsza\u0107 uwalnianie czynnik\u00f3w endotoksynowych w uszkodzonych kom\u00f3rkach.<\/p>\n
Siarczan chondroityny
\nSiarczan chondroityny (CS), glikozaminoglikan kowalencyjnie przy\u0142\u0105czony do bia\u0142ek w celu utworzenia proteoglikan\u00f3w, jest szeroko rozpowszechniony w macierzy zewn\u0105trzkom\u00f3rkowej i powierzchniach kom\u00f3rek tkanek zwierz\u0119cych. Randomizowane, kontrolowane placebo badania kliniczne wykaza\u0142y, \u017ce siarczan chondroityny zmniejsza b\u00f3l u pacjent\u00f3w z chorob\u0105 zwyrodnieniow\u0105 staw\u00f3w, poprawia funkcjonowanie staw\u00f3w, zmniejsza obrz\u0119k staw\u00f3w, \u0142agodzi uderzenia i tarcie podczas ruchu, wci\u0105ga wod\u0119 do cz\u0105steczek proteoglikanu, pogrubia chrz\u0105stk\u0119 i zwi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 p\u0142ynu maziowego w stawie.<\/p>\n
Kolagen typu II
\nKolagen typu II, wyst\u0119puj\u0105cy w ko\u015bciach, stawach, \u015bci\u0119gnach i innych tkankach, dzia\u0142a g\u0142\u00f3wnie na chrz\u0105stk\u0119. Dzi\u0119ki swojemu specjalnemu \u017celowemu stanowi i g\u0142adkiej strukturze dzia\u0142a jak \"klej\" \u0142\u0105cz\u0105cy ko\u015bci i stawy ludzkiego cia\u0142a. Badania wykaza\u0142y, \u017ce kolagen typu II zapewnia od\u017cywianie chrz\u0105stki, wspomaga tworzenie szkieletu kolagenowego w chrz\u0105stce, wspomaga metabolizm chrz\u0105stki, wspiera stawy podczas starzenia si\u0119 i stresu oraz mo\u017ce wspomaga\u0107 ruchomo\u015b\u0107 obci\u0105\u017conych staw\u00f3w.<\/p>\n
GABA
\nGABA ma zdolno\u015b\u0107 utrzymywania masy mi\u0119\u015bniowej, kt\u00f3ra spada wraz z wiekiem u os\u00f3b w \u015brednim i starszym wieku. Badania wykaza\u0142y, \u017ce GABA wspiera fizjologiczn\u0105 regulacj\u0119 funkcji przysadki m\u00f3zgowej i kontroluje wydzielanie przysadkowego hormonu wzrostu. Hormon wzrostu odgrywa wa\u017cn\u0105 rol\u0119 we wzro\u015bcie i utrzymaniu mi\u0119\u015bni szkieletowych, a hormon wzrostu ma ostry stymuluj\u0105cy wp\u0142yw na transport aminokwas\u00f3w i produkcj\u0119 insulinowego czynnika wzrostu-1, kt\u00f3ry promuje syntez\u0119 bia\u0142ek mi\u0119\u015bniowych. Podawanie GABA u ludzi podnosi spoczynkowe st\u0119\u017cenie hormonu wzrostu w osoczu.<\/p>\n
Kurkumina
\nKurkumina jest popularnym sk\u0142adnikiem przeciwzapalnym dla konsument\u00f3w dbaj\u0105cych o zdrowie staw\u00f3w na rynku ameryka\u0144skim. Kurkumina pomaga z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3l zwi\u0105zany z chorob\u0105 zwyrodnieniow\u0105 staw\u00f3w. Kilka bada\u0144 wykaza\u0142o, \u017ce w ci\u0105gu 30 minut od spo\u017cycia kurkumina rozk\u0142ada si\u0119 na aldehyd ferulowy, kwas ferulowy, feruloilometan, wanilin\u0119, kwas wanilinowy i inne substancje, a hipotez\u0105 jest, \u017ce metabolity te mog\u0105 mie\u0107 dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwutleniaj\u0105ce, zmniejszaj\u0105c w ten spos\u00f3b b\u00f3l zwi\u0105zany z chorob\u0105 zwyrodnieniow\u0105 staw\u00f3w. Ponadto naukowcy odkryli, \u017ce kurkumina ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci chemiczne inhibitora COX (cyklooksygenazy), co mo\u017ce zapewnia\u0107 umiarkowan\u0105 ulg\u0119 w b\u00f3lu.<\/p>\n
Witamina K2
\nWitamina K2 lub menachinon to naturalnie wyst\u0119puj\u0105ca witamina rozpuszczalna w t\u0142uszczach, kt\u00f3ra wyst\u0119puje w postaci MK-4, MK-6, MK-7 i innych form, przy czym MK-7 jest najcz\u0119\u015bciej stosowana. Flora jelitowa wytwarza niewielkie ilo\u015bci witaminy K2, a wi\u0119kszo\u015b\u0107 witaminy K2 w organizmie musi by\u0107 spo\u017cywana z diet\u0105.
\nG\u0142\u00f3wn\u0105 funkcj\u0105 witaminy K2 jest promowanie wch\u0142aniania wapnia i wprowadzanie wapnia do ko\u015bci. Osteokalcyna jest wa\u017cnym bia\u0142kiem we wch\u0142anianiu jon\u00f3w wapnia i tworzeniu ko\u015bci. Witamina K2 mo\u017ce regulowa\u0107 karboksylaz\u0119 \u03b3-glutamylow\u0105, kt\u00f3ra karboksyluje reszty kwasu glutaminowego w osteokalcynie do reszt kwasu \u03b3-karboksyglutaminowego, aktywuj\u0105c osteokalcyn\u0119. Karboksylowana osteokalcyna ma zdolno\u015b\u0107 wi\u0105zania jon\u00f3w wapnia, tworz\u0105c osteokalcyn\u0119, kt\u00f3ra jest rozpoznawana przez kom\u00f3rki ko\u015bci i u\u0142atwia ukierunkowane odk\u0142adanie jon\u00f3w wapnia z krwi do ko\u015bci, przenosz\u0105c wap\u0144 do odpowiednich obszar\u00f3w cia\u0142a, takich jak ko\u015bci i z\u0119by, a tak\u017ce usuwaj\u0105c wap\u0144 z nieodpowiednich obszar\u00f3w, takich jak t\u0119tnice i tkanki mi\u0119kkie cia\u0142a.<\/p>\n
Astaksantyna
\nWykazano, \u017ce astaksantyna zmniejsza produkcj\u0119 reaktywnych form tlenu w uszkodzonych mi\u0119\u015bniach, ma \u0142agodz\u0105cy wp\u0142yw na zw\u0142\u00f3knienie mi\u0119\u015bni szkieletowych spowodowane unieruchomieniem staw\u00f3w skokowych oraz ma wp\u0142yw na oksydacyjne uszkodzenie chondrocyt\u00f3w w chorobie zwyrodnieniowej staw\u00f3w, co w pewnym stopniu zmniejsza dyskomfort staw\u00f3w.
\nW badaniu losowo podzielono 60 pacjent\u00f3w z chorob\u0105 zwyrodnieniow\u0105 stawu kolanowego na grup\u0119 leczon\u0105 (30 przypadk\u00f3w) i grup\u0119 kontroln\u0105 (30 przypadk\u00f3w). Grupie leczonej podawano kapsu\u0142ki astaksantyny, a grupie kontrolnej fenpropidyn\u0119. Wyniki wykaza\u0142y, \u017ce czas trwania ulgi w b\u00f3lu w grupie leczonej by\u0142 kr\u00f3tszy ni\u017c w grupie kontrolnej, a funkcja staw\u00f3w w obu grupach poprawi\u0142a si\u0119 po leczeniu w por\u00f3wnaniu do tej przed leczeniem, a grupa leczona by\u0142a lepsza ni\u017c grupa kontrolna, co wskazuje, \u017ce astaksantyna ma pewien wp\u0142yw na \u0142agodzenie i popraw\u0119 b\u00f3lu staw\u00f3w zwi\u0105zanego z chorob\u0105 zwyrodnieniow\u0105 staw\u00f3w.<\/p>\n
Metylosulfonylometan (MSM)
\nMetylosulfonylometan (MSM) jest naturalnie wyst\u0119puj\u0105cym zwi\u0105zkiem siarki organicznej, a naturalna synteza MSM rozpoczyna si\u0119 od wychwytu siarczanu przez algi, fitoplankton i inne mikroorganizmy morskie w celu wytworzenia dimetylosulfonylopropionianu (DMSP). Liczne badania in vitro wykaza\u0142y, \u017ce MSM wywiera dzia\u0142anie przeciwzapalne poprzez zmniejszenie ekspresji cytokin. MSM dzia\u0142a jako mikroelement o zwi\u0119kszonych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach osmotycznych i jest powszechnie stosowany w po\u0142\u0105czeniu z innymi lekami przeciwzapalnymi, w tym glukozamin\u0105, siarczanem chondroityny i kwasem bosweliowym. Stwierdzono, \u017ce po\u0142\u0105czenie MSM z glukozamin\u0105 i siarczanem chondroityny skutecznie zmniejsza\u0142o poziom bia\u0142ka C-reaktywnego u szczur\u00f3w z ostrym i przewlek\u0142ym reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w wywo\u0142anym testem.<\/p>\n
Kwas hialuronowy
\nKwas hialuronowy jest g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem p\u0142ynu maziowego, wydzielanym przez kom\u00f3rki maziowe, fibroblasty i chondrocyty. Pe\u0142ni r\u00f3\u017cne funkcje fizjologiczne, takie jak regulacja ekspresji bia\u0142ek, wspomaganie dyfuzji i transportu wody i elektrolit\u00f3w oraz u\u0142atwianie gojenia si\u0119 ran, a tak\u017ce odgrywa wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w ochronie chrz\u0105stki stawowej. Wed\u0142ug bada\u0144, gdy wyst\u0119puj\u0105 choroby zapalne ko\u015bci i staw\u00f3w, produkcja i metabolizm kwasu hialuronowego w stawach s\u0105 nieprawid\u0142owe, jego st\u0119\u017cenie i masa cz\u0105steczkowa s\u0105 znacznie zmniejszone, a chrz\u0105stka ulega degradacji i zniszczeniu, co prowadzi do pojawienia si\u0119 dysfunkcji fizjologicznej. Badania wykaza\u0142y, \u017ce doustne podawanie kwasu hialuronowego (w handlu kwas hialuronowy jest og\u00f3lnie dost\u0119pny w postaci soli sodowej, tj. hialuronianu sodu) mo\u017ce zmniejszy\u0107 b\u00f3l i sztywno\u015b\u0107 staw\u00f3w, poprawi\u0107 dyskomfort staw\u00f3w i pom\u00f3c z\u0142agodzi\u0107 objawy zwyrodnieniowego zapalenia staw\u00f3w. Na przyk\u0142ad, randomizowane, podw\u00f3jnie za\u015blepione, kontrolowane placebo badanie trwaj\u0105ce 2 miesi\u0105ce u 20 pacjent\u00f3w w wieku powy\u017cej 40 lat z chorob\u0105 zwyrodnieniow\u0105 stawu kolanowego wykaza\u0142o, \u017ce kwas hialuronowy znacznie zmniejszy\u0142 b\u00f3l, poprawi\u0142 sprawno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 i jako\u015b\u0107 \u017cycia u pacjent\u00f3w z chorob\u0105 zwyrodnieniow\u0105 stawu kolanowego.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
The world’s population is aging at an accelerated rate, and the risk of bone and joint health problems ….<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":528,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-527","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogs"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=527"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/527\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.honrychemical.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}