Рыбий жир — это высокополезная пищевая добавка, богатая омега-3 жирными кислотами, в первую очередь EPA (эйкозапентаеновой кислотой) и DHA (докозагексаеновой кислотой). Эти незаменимые жирные кислоты играют ключевую роль в поддержании здоровья сердца, функции мозга, подвижности суставов и общего благополучия. Получаемый из высококачественных рыб, таких как анчоусы, сардины и скумбрия, рыбий жир широко используется в пищевых добавках для укрепления сердечно-сосудистого здоровья, снижения воспалений и поддержки когнитивных функций.