La vitamina B7, comúnmente conocida como Biotina, es una vitamina esencial soluble en agua que desempeña un papel fundamental en el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas. Es ampliamente reconocida por su capacidad para favorecer la salud del cabello, la piel y las uñas, lo que la convierte en un ingrediente popular en productos de belleza y cuidado personal. La biotina ayuda a promover el crecimiento del cabello, fortalecer las uñas y mejorar la apariencia general de la piel al apoyar la producción de queratina, la proteína estructural esencial para estos tejidos.