El aceite de pescado es un suplemento nutricional muy beneficioso rico en ácidos grasos omega-3, principalmente EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico). Estos ácidos grasos esenciales desempeñan un papel crucial en la salud del corazón, la función cerebral, la movilidad de las articulaciones y el bienestar general. Procedente de pescados de alta calidad como las anchoas, las sardinas y la caballa, el aceite de pescado se utiliza ampliamente en complementos dietéticos para promover la salud cardiovascular, reducir la inflamación y favorecer el rendimiento cognitivo.