La L-carnitina es un compuesto de origen natural que desempeña un papel crucial en el metabolismo de las grasas al transportar los ácidos grasos hacia las mitocondrias, donde son quemados para obtener energía. Se utiliza ampliamente como suplemento para apoyar la gestión del peso, mejorar el rendimiento deportivo y promover niveles generales de energía. La L-carnitina también es conocida por sus posibles beneficios en la mejora de la resistencia, la reducción del dolor muscular y el apoyo a la pérdida de grasa cuando se combina con una dieta equilibrada y una rutina de ejercicio.