La L-isoleucina es un aminoácido esencial de cadena ramificada (BCAA) que desempeña un papel vital en la recuperación muscular, la producción de energía y la resistencia. Apoya la síntesis de proteínas, ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre y mejora la reparación muscular después de entrenamientos intensos. La L-isoleucina es especialmente beneficiosa para atletas y entusiastas del fitness que buscan mejorar su rendimiento, reducir la degradación muscular y acelerar la recuperación postejercicio.