La vitamina A es una vitamina esencial soluble en grasas que desempeña un papel crucial en el mantenimiento de una visión saludable, el apoyo a la función inmunitaria y la promoción de la salud cutánea. Es vital para el crecimiento celular, la reparación de tejidos y la protección antioxidante, ayudando a combatir el estrés oxidativo y a favorecer el bienestar general. Como nutriente clave, la vitamina A contribuye al correcto funcionamiento de los órganos, especialmente de los ojos, la piel y el sistema inmunológico.